Como tem sido esse processo e o que tens a dizer a quem passou ou está a passar pela maternidade?

💬 — Quando escolhi integrar o projeto da BMMENTALITY tinha algum receio de não conseguir cumprir com o planeamento e estar sempre aquém dos resultados que pretendia atingir, ou até mesmo dos meus colegas. É inevitável querermos compararmo-nos com os outros, principalmente quando somos competitivos! Mas isso nem sempre é mau, pode ser uma excelente motivação! É difícil seguir um planeamento de competição com um bebé tão pequeno, exige muita logística e sacrifício. No entanto, todos os dias em que me supero e faço algo melhor do que alguma vez fiz, compensa o esforço todo. O meu conselho para todas as mães seria encontrarem algo que realmente lhes dá gozo e prazer e façam isso por vocês. Claro que as prioridades mudam e muita coisa muda, no entanto temos de estar bem connosco primeiro para estarmos bem com os outros. Sejam eles filhos, maridos, colegas de trabalho e por aí. No meu caso, adoro treinar e poder voltar a treinar com acompanhamento, propósito, objectivos, sentir a superação e resultados a aparecerem é espetacular!Patrícia Esteves, 29 anos