पदयात्रा

सान जुआन पर्वत, कोलोराडो, संयुक्त राज्य अमेरिका

आल्प्समा एक पदयात्री

पदयात्रा भनेको लामो र सक्रिय हिँडाइ हो, जुन सामान्यतया गाउँका पदमार्ग वा पैदल बाटोमा गरिन्छ। पदयात्रा गर्दा प्रायः पहाड चढ्नु पनि समावेश हुने भएकाले यसलाई धेरै अवस्थामा पर्वतारोहणसँग समानार्थी रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ। मनोरञ्जनका लागि हिँड्ने चलन युरोपमा अठारौँ शताब्दीमा विकास भएको हो। तर धार्मिक तीर्थयात्राको भागका रूपमा लामो दूरी हिँड्ने परम्परा भने धेरै पहिलेदेखि नै रहेको छ।

क्यानडा र संयुक्त राज्य अमेरिकामा “हाइकिङ” शब्द बढी प्रयोग गरिन्छ, जबकि त्यहाँ “वाकिङ” (हिँडाइ) शब्द छोटो दूरीका, विशेषगरी शहरी क्षेत्रमा गरिने हिँडाइका लागि प्रयोग हुन्छ। संयुक्त अधिराज्य र आयरल्याण्डमा भने “वाकिङ” शब्दले पार्कमा हिँड्नु होस् वा आल्प्स पर्वतमा झोला बोकेर लामो यात्रा गर्नु सबै प्रकारका हिँडाइलाई जनाउँछ।

संयुक्त अधिराज्यमा “हाइकिङ” शब्दसँगै “र्याम्ब्लिङ”, “हिलवाकिङ”, र “फेल वाकिङ” (विशेषगरी उत्तरी इङ्ग्ल्याण्डमा पहाडमा हिँड्न प्रयोग हुने शब्द) पनि प्रयोग गरिन्छ। “बुशवाकिङ” शब्द भने अष्ट्रेलियामा प्रचलित छ, जुन १९२७ मा सिड्नी बुश वाकर्स क्लबले अपनाएको थियो। न्युजिल्यान्डमा लामो र सक्रिय हिँडाइलाई “ट्र्याम्पिङ” भनिन्छ।

पदयात्रा विश्वभरका धेरै संस्थाहरूका साथ लोकप्रिय गतिविधि हो, र विभिन्न अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि हिँडाइका सबै प्रकारले स्वास्थ्यमा फाइदा पुर्‍याउँछन्।